Estalo do Tempo

Maturidade

No ínterim de um ano, a partir de outubro de 2015, decidi começar o meu ano sabático. Procurei o autoconhecimento e me aproximar mais da espiritualidade.
Como estudante e apaixonada por História, imaturamente deixe-me levar por leituras e influências pueris despertando em mim uma tola rebeldia e incredulidade, cheia de convicções fúteis e demasiada dependência de emoções.

Não faz muito tempo, há quase um ano, comecei a perceber o sentido das coisas. Pude perceber que tudo isso que nos rodeia é uma grande ilusão. Que quanto mais nos tornamos escravos do consumo e do materialismo, menos temos. Não se pode comprar a paz de espírito, não se pode comprar a alegria, não se pode comprar o bem-estar.

A humanidade está doente. Sim, leio e ouço muito esse mantra e até já cheguei a pensar que a humanidade não tinha jeito, várias vezes perdi fé na humanidade... Mas lá no fundo de mim sempre existiu uma chama de esperança (apesar de acreditar por muito tempo que a esperança era a primeira que matava e não a última que morria), baseada no princípio de que nós temos a solução para todos os problemas, o grande empecilho é sair da zona de conforto, o que não é nada agradável.

Esse mergulho pra dentro de mim, que ainda continua, fez com que eu mudasse completamente a forma de enxergar o mundo, e olha... Ainda preciso mudar muito!!

Sempre fui egoísta, orgulhosa, rebelde, teimosa, temperamental, opiniosa... Mas ao meu favor, sempre pulsou um coração mole, sensível. Pouca gente sabe, mas nós temos um grande poder, o poder da mudança, e esse poder esta dentro de nós.
Nesses poucos meses estou aprendendo o quanto é pequeno bater boca sobre política, o quanto é humilhante impor a presença de alguém, o quanto é triste ser grosseiro e mal educado com alguém.

Nós podemos mudar, é só uma questão de educar os sentidos. Não é uma tarefa fácil, principalmente em uma sociedade competitiva e preconceituosa. O foco aqui não é se tornar um santo, o direcionamento é a paz de espírito, é estar feliz consigo mesmo, ser alegre e contagiar as pessoas com bem estar e bom humor... Sem dependências físicas, químicas e emocionais. Uma gentileza básica, como desejar um bom dia, dar um sorriso, um abraço carinhoso... Isso já faz bem pra alma da gente e pro outro... Desarma!
O que faz a vida ter sentido são os propósitos.
Ter como propósito espalhar candura e paz é um exercício diário, e muito difícil para uma pessoa com uma personalidade como a minha... O grande segredo é deixar fluir, deixar que os ciclos se fechem para dar oportunidade à novidade. Tarefa árdua, mas é preciso.
Estejamos atentos aos sinais.

A maturidade esta relacionada a um estado de força e moderação que nos leva a comportamentos firmes e equilibrados, e como disse Einstein, ela (a maturidade) começa a se manifestar quando sentimos que nos preocupamos mais com os outros do que com nós mesmos.

Os Kobda

Em Alexandria existia uma escola iniciática cujos fundamentos eram altamente espirituais. Os fundadores daquela fraternidade era homens de fina linhagem (...) movidos pelos mais puros sentimentos de amor. A fraternidade Kobda estava localizada na região do Egito e da Mesopotâmia, através da notável personalidade de Filon de Alexandria, essa escola pôde dar uma amostra da sua sensibilidade divina.

Filon de Alexandria foi um filósofo judeu-helenista, ele disseminou conhecimento utilizando elementos da filosofia de Platão, constatando que os textos bíblicos passavam uma mensagem que ia além do simples significado textual, ele viu o poder do Universo.

Deus, o Universo, transcende tudo que é conhecido pelo homem, ele vai além dos limites da experiência material. O objetivo maior do humano seria voltar a se unir com o Todo (Deus) que é perfeito e do qual nós não temos a capacidade de compreensão. Somente haverá uma ligação com Deus quando o homem libertar sua ligação com o corpo, com o material.

Para Filon de Alexandria o homem pode levar sua vida de três formas:
1) A forma mais básica e inferior, o homem esta ligado ao corpo como extensão física, material.
2) É quando o homem utiliza a razão para direcionar sua vida.
3) Acontece quando a alma e o intelecto estão ligados ao espírito divino, aí temos a última e superior forma de vida.

Fonte: Livro Maria de Nazaré, Miramez/João Nunes Maia
www.filosofia.com.br

Ciclos

Tão clichê e tão presente, tão real...
A vida humana é uma constante experiência de travessia.
Somos alma e temos um corpo. Somos eternos e só trocamos essa "roupa".
A verdade é que estamos em êxodos contínuos, em processos de deslocamentos intermináveis, tanto na esfera micro como na esfera macro. O tempo todo seremos convidados para o movimento que nos proporciona a superação de estágios, condições e atitudes. O universo é movimento. O tempo se encarrega de nos deslocar entre essas fases. Faz parte do estatuto humano sofrer essa constante transição. Sempre dói... Um dia ficaremos prontos, com disciplina e educação dos sentidos, o fim pode até nos surpreender, cabe a nós encarar todas as vicissitudes como aprendizado e seguir rumo à plenitude e abundância.

Simplicidade

O amor esta inversamente proporcional ao apego material, ele esta afeiçoado ao ser imortal que o habita temporariamente. Aí esta o amor: nesse sentimento sem ilusões, sem fantasias, sem paixão cega o lugar que reside o verdadeiro e eterno amor.

Falhamos ao não observar as grandezas de pequenos hábitos, simples e gentis. Valorizar somente a aparência exterior não é amor, é paixão ilusória. O amor verdadeiro observa, além da roupagem física que se desgasta e morre, a alma que se aperfeiçoa, para prosseguir vivendo.

As flores, por mais belas que sejam, um dia murcham e morrem. Mas o seu perfume permanece no ar e no olfato daqueles que o souberam guardar em frascos adequados. O corpo humano, por mais belo e cheio de vida que seja, um dia envelhece e morre, mas as virtudes do Espírito que dele se liberta, continuam vivas nos sentimentos daqueles que as souberam apreciar e preservar, na ânfora do coração.

+Mensagem Espírita

Autoconhecimento

Como podemos destruir o mundo e achar que estamos maduros e autossuficientes apenas por ler livros e artigos? Como alguém que maltrata um animal acredita estar no caminho da evolução apenas por frequentar um templo e orar a Deus? Como podemos poluir um rio e chegar em casa e ter a consciência de acender uma vela ao santo e pedir proteção?

Trata-se de um organismo vivo, tudo esta ligado. Não existe fora. E se esquecemos de amar o próximo, de perdoar, cuidar da natureza, se deixamos de fazer nossa parte em deixar o mundo um lugar melhor pra se viver, de nada adianta buscar o autoconhecimento.

Discernimento dos sábios, sempre!

O Deus de Baruch Spinoza

Este texto foi atribuido à Baruch Spinoza, filósofo holandês que viveu no século XVII, chama-se: "Deus segundo Spinoza" ou "Deus Falando com você".

"Para de ficar rezando e batendo no peito.

Saias pelo mundo, desfrutes de tua vida.

Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti. Para de ir a estes templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa. Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nas praias. Aí é onde eu vivo e expresso o meu amor por ti.

Para de me culpar pela tua vida miserável; eu nunca te disse que eras um pecador. Para de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar dos teus amigos, nos olhos de teu filhinho...

Não me encontrarás em nenhum livro...

Para de tanto ter medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem me incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor. Para de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz... Eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio.

Como posso te castigar por seres como és, se sou Eu quem te fez?

Crês que eu poderia criar um lugar para queimar a todos os meus filhos que não se comportam bem pelo resto da eternidade? Que tipo de Deus pode fazer isso? Esquece qualquer tipo de mandamento, são artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em ti.

Respeita o teu próximo e não faças aos outros o que não queiras para ti.

A única coisa que te peço é que prestes atenção à tua vida;

que teu estado de alerta seja o teu guia.

Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno.

Para de crer em mim . . . Crer é supor, imaginar. Eu não quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho de mar. Para de louvar-me! Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja? Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, da tua saúde, das tuas relações, do mundo.

Expressa tua alegria! Esse é o jeito de me louvar.

Para de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. Não me procures fora! Não me acharás. Procura-me dentro... Aí é que estou: dentro de ti."

Siddharta

Siddharta Gautama, o Buda, foi um príncipe oriental que viveu entra 563 - 483 a. C. em Kapilavastu, capital do reino de Çakya, ou tribo Sakya, na futura fronteira da Índia com o Nepal. Ele fundou o budismo, uma das principais religiões mundiais e, para os budistas, um modelo de perfeita virtude.

O nome Çakyamuni, como também é conhecido, significa o santo dos Çakya. Filho de um rajá, o rei da tribo, da casta nobre dos chátrias, foi educado na abundância e no luxo, preparado para suceder o pai. Aos 16 anos casou-se com sua prima Yaçodhara.

A partir dos 29 anos quando saiu do palácio em sua carruagem, com o cocheiro Channa, observando as casualidades que encontrou ao longo de seus passeios, começou a refletir sobre a velhice, a dor, a morte, etc, e a superação de tudo isso mediante a contemplação, o que viria a ser a base do budismo. Aos 30 anos, deixou a corte e todas as suas riquezas, inclusive a esposa e, mesmo sabendo que se tornara pai, rumou para o sul, onde encontrou seu primeiro mestre: Alara Kalama. Com o segundo, Uddaka Ramaputta, atingiu um estado espiritual superior e, seguindo seu caminho, chegou a uma aldeia chamada Senanigama, onde, conforme as práticas dos brâmanes, sujeitou-se durante seis anos às mais severas privações e mortificações, junto com cinco discípulos.

Seguiu para o noroeste da Índia, em Gaya, mais tarde Buddh Gaya, onde, segundo os escritos sagrados, sentado embaixo de uma árvore, alcançou finalmente o nirvana, ou seja, o estado que permite contemplar o ciclo da reencarnação universal, conscientizar-se das próprias encarnações passadas e encontrar o meio de superar a dor. Tinha então 35 anos. Em Buddh Gaya até hoje se venera uma árvore descendente daquela em que ele descansou. Em pouco tempo, os seguidores aumentaram e, preparados, foram enviados para pregar a nova mensagem à humanidade. Por sua vez, dirigiu-se para Uruvela, onde fez o célebre sermão de fogo e, seguindo sua peregrinação e conquistando novos discípulos, visitou sua família e converteu seus pais, a mulher, o filho Rahula e o primo Ananda, que se tornou seu principal apoio.

Convidado para o reino de Kossala, fundou em Rajagaha, sua capital, na região de Bihar, o famoso mosteiro de Jetavana, o primeiro centro de irradiação do budismo para o resto da Índia e para os países próximos. Também ali decidiu que as mulheres podiam entrar para a ordem como monjas e seguiu pregando ensinamentos filosóficos místico-humanitários, fazendo muitos discípulos e seguidores, até sua morte em Kusinagara, Oudh.

Caridade

Hoje eu sentei e tentei várias vezes escrever uma coisa sobre o encontro de ontem. Eu peguei várias vezes o telefone para ligar e dizer algo indizível. Eu consegui ouvir Captain Beyond. Eu lembrei de quando eu pegava o Guanabara, às 18h30 na sexta, sempre colocava 'midnight memories' no meu mp3 e esperava seis longas horas pra chegar no meu lar. Sim, era pra te ver... Por algumas vezes o circuito Teresina-Parnaíba não tinha muita graça, e eu evitei ouvir Captain Beyond, Os Mutantes e Thin Lizzy simplesmente porque essa era a minha trilha pra matar a saudade. Eu sabia que no fim eu teria uma recompensa: um show, sunday de morango do bob's, um abraço, um beijo, uma cerveja...

Não liguei, não mandei whatsapp.

***

São quase 1h30 da manhã, estou quase terminando de ler o livro Mediunidade e Evolução. Parei no capítulo 44 'Mediunidade e Caridade'. Resolvi escrever no blog porque esse capítulo me lembrou de uma pessoa que falou que a caridade espírita não passa de esmola.

Desde quando decidi me reavaliar e iniciar uma reforma íntima buscando o autoconhecimento, através da filosofia oriental e do espiritismo, resolvi mudar alguns parâmetros e determinismo que no meu ponto de vista eram dogmas. Ainda estou processando, o caminho não é fácil.

Quando a gente fala de caridade pensamos imediatamente em caridade material: doar alimentos, roupas, sapatos, remédios e qualquer outra ação que é realizada por meio do uso material ou financeiro. Infelizmente esquecemos da caridade espiritual, esta ocorre independente das imposições materialistas. Na caridade espiritual podemos doar o perdão, a tolerância, a compreensão, preces, vibrações, palavras de conforto e carinho.

A caridade é um ato de delicadeza fraterna, nunca pode ser acompanhada de humilhação, mas de brandura, discrição, amor. Ela abrange todos os tipos de relações interpessoais, posso fazer caridade à qualquer pessoa independente de sua cor, orientação sexual e condição socioeconômica. Devemos levar sempre essa máxima: "fazer com os outros apenas o que gostaríamos que fizessem a nós", afinal a verdadeira caridade não espera retribuição.

O Código Jedi

Não há Emoção, há Paz!
Não há Ignorância, há Conhecimento
Não há Paixão, há Serenidade
Não há Caos, há Harmonia
Não há a Morte, há a Força!

Prece

Rezar é um ato natural.
Todas as sociedades, desde as mais primitivas,
louvam e agradecem à uma - das várias
feições interpretativas da divina ideia de Deus.

Coração...

''O problema não sou eu.
Eu não crio expectativas demais.
A culpa não é minha.
Só não sei pensar pequeno,
pensar em uma noite e fim.
Quero mais. Muito mais.
Quero saber das tuas séries favoritas,
do livro marcado no fundo da gaveta,
do seu amor de infância,
da sua música preferida
e do significado da vida para você.

Erroneamente chamam isso de criar expectativas,
ora, não estou criando nada,
só não aprendi a viver com migalhas.
Sou muito e por isso quero mais.
Não espero que o garçom me traga um copo pela metade,
porque diabos faria isso no amor?
Se você se contenta com pouco, eu sinto muito.
Não, isso não foi um pedido de desculpas."

' +Espírito Livre

Simples de Coração

Tanta gente fala de simplicidade sem querer dizer nada. Ninguém é melhor que ninguém, não se mede o caráter e a moral de uma pessoa pelo terno, pela casa mais bonita ou pelo carro do ano. O que importa não é o que você possui materialmente, não é o seu salário e nem sua classe social. O que importa é o que você tem em seu coração, o respeito ao próximo, a gentileza, a gratidão, a alegria, a responsabilidade, o altruísmo, a beleza...
Talvez um dia, o homem passe a julgar o outro não pelo olhos, mas usando o sentimento. Talvez o homem um dia se importe mais com sua índole, com a sua natureza e não apenas com a sua condição na Terra. Triste daquele que acha que tem tudo por possuir bens e status, no fim isso não serve pra nada.
Sejamos diferentes, tenhamos Deus no coração, pois com Ele nunca faltará nada em nossas vidas e não existe uma riqueza maior que o discernimento, a sabedoria! Não há melhor condição que ser agradável aos olhos de Deus. Sigamos contando aprendizados e não riquezas.

Maria de Nazaré, por Miramez/ João Nunes Maia

"Vidas exemplares nunca exigem: São doadoras eternas, na eternidade da própria vida"

"Há hoje, no mundo, um movimento, como nunca houve, sobre a libertação da mulher e, em certos aspectos, ele é necessário: no entanto, a própria mulher haverá de reconhecer que a verdadeira libertação nasce internamente, mostrando externamente as consequências."

"Falamos muito de amor e, principalmente, no de Maria, terminando com a excelência do amor de Jesus para com a humanidade, mas somente falamos, pensamos e escrevemos; na hora de viver esse amor sublimado, mesclamos nele o nosso egoísmo, amor próprio, como se fosse o amor verdadeiro. Temos muito o que aprender sobre o amor universal, aquele descrito por Paulo de Tarso, em sua primeira carta aos Coríntios, capítulo 13, 1:13 - onde se universaliza o amor, nada falta, tendo-se tudo com abundância."

"Cada criatura tem uma missão, cabendo-nos cumprir os nossos deveres diante da vida"

A memória é uma ilha de edição.

Esgotado o eu, resta o espanto do mundo não ser levado junto de roldão.
Onde e como armazenar a cor de cada instante?
Que traço reter da translúcida aurora?
Incinerar o lenho seco das amizades esturricadas?
O perfume, acaso, daquela rosa desbotada?

A vida não é uma tela
e jamais adquire o significado estrito que se deseja imprimir nela.
Tampouco é uma estória em que cada minúcia encerra uma moral.
Ela é recheada de locais de desova, presuntos, liquidações, queimas de arquivos,divisões de capturas, apagamentos de trechos, sumiços de originais, grupos de extermínios e fotogramas estourados. Que importa se as cinzas restam frias ou se ainda ardem quentes se não é selecionada urna alguma adequada, seja grega seja bárbara, para depositá-las?

Ansiedade Generalizada

O The Mighty perguntou aos seus leitores que sofrem de ansiedade o que eles gostariam que seus amigos soubessem.

Vejamos o que eles têm a dizer:

“O que pode parecer irracional para você, é bem real para mim.” — Paige Johnson
“Eu nunca sei quando a ansiedade vai atacar. Quando isso acontecer, vou precisar da sua ajuda.” — Dani Hazlewood
“Eu não estou evitando você. Em certos momentos, pode ser difícil falar ao telefone e fazer planos. Não é como se eu não quisesse desesperadamente conversar. É que nem sempre eu consigo.”— Marie Abbott Belcher
“Não desista de mim quando eu me isolar.” — Jen Jolly
“Ajuda muito quando alguém que eu amo e confio me lembra de respirar fundo.” — Tania Lynne Sidiqi
“Seja paciente comigo; a ansiedade nem sempre se manifesta com um ataque de pânico. Ataques de raiva, que parecem uma manifestação extrema de frustração também são comuns.” — Tabitha Rainey
“Mesmo quando tudo está bem, eu fico esperando algo horrível acontecer.” —Lindsay Ballard
“Quando estou muito silencioso, não é tristeza, tédio, cansaço ou qualquer outra coisa. Às vezes, acontece tanta coisa ao mesmo tempo na minha cabeça que não consigo perceber o que está à minha volta.”— Amanda Jade Briska
“Infelizmente, não posso apertar um botão e desligar a ansiedade.” — Katie Keepman
“Em alguns momentos, sinto ansiedade, mas não tenho ideia do motivo pelo qual estou ansiosa.” — Laura Hernandez
“Tudo pode mudar em menos de 30 segundos. Posso ter ataques se houverem muitas pessoas à minha volta, se não houver uma saída conhecida para uma determinada situação, etc.” — Ashleigh Young
“É sério — não é você, sou eu. A ansiedade generalizada é como estar se afogando o tempo todo. Algumas situações da vida intensificam esta sensação. Não leve para o lado pessoal quando eu tiver dificuldades em fazer planos.”—Cory Lee Tyler
“Quando você me perguntar se está tudo bem e eu disser que sim, não pense que não confio em você. Na minha cabeça, você pode parar de me enxergar como uma pessoa gentil, divertida e tranquila se souber a verdade.” — Arianne Gaudet
“Desculpe. Peço perdão por cada convite que recusei, por todas as vezes em que pareci irracional ou desagradável porque estava me sentindo oprimida e amedrontada. Peço desculpas pelas vezes que disse que faria algo, mas não fiz. Desculpe por minha ansiedade também afetar você.” — Melissa Kapuszcak
“A ansiedade não tem um rosto. Não preciso estar tremendo ou ofegando para ter um ataque de ansiedade.” — Vicki Blank
“Quando eu fico ansiosa demais para sair de casa, preciso que você me procure. Preciso saber que alguém se importa comigo e sente minha falta.”— Hayley Lyvers
“Não me exclua. Minha ansiedade pode me impedir de fazer certas coisas, mas um simples convite pode mudar meu dia para melhor.”— Vikki Rose Donaghy
“Por causa da ansiedade, eu analiso as coisas o tempo todo. Por mais que isso seja cansativo, não consigo desligar meu cérebro.” — Cailea Hiller
“Ansiedade não é uma atitude.” — Clare Goodwin
“Não precisa tentar me curar. Por favor, apenas me ame como eu sou.“— Carole Detweiler Oranzi
“Quero pedir desculpas por todas as vezes que fugi de você. Por todas as vezes que precisei ir embora mais cedo e você não entendeu. Por todas as vezes que precisei lhe dizer não.”— Mary Kate Donahue
“Na maioria das vezes, você não saberá que estou tendo um ataque de ansiedade se eu não disser.” — Kylie Wagner-Grobman
“Se eu não me sentir confortável fazendo algo, não insista. Tentar me convencer só piora as coisas.” — Jennifer DiTaranto
“Muitas vezes, a ansiedade me impede de socializar. Quando eu cancelo algo de última hora, nunca é devido à preguiça ou hostilidade. Saiba que se você precisar de mim, estarei ao seu lado da maneira que eu puder.” — Bridget Hamilton
“Na maior parte do tempo, não sei direito o que acontece na minha cabeça. Eu entendo que posso ser complicada às vezes, mas suas tentativas de me compreender são muito importantes para mim.” — Avery Roe
“Por favor, não me diga para superar isso ou que estou sendo boba.” — Carla Estevez
“Quando eu cancelar planos com você sem explicar demais é porque tenho medo de admitir que estou sofrendo de ansiedade. Não tem nada a ver com você… é tudo culpa dos meus ataques de pânico.”— Dorie Cabasag-Smith
“Por mais que eu costume recusar certos convites, continue me convidando assim mesmo. Alguns dias são melhores do que os outros, então minha resposta pode surpreender você. Seja paciente.”— Kara Edkins
“Não leve para o lado pessoal quando eu não quiser sair. Minha zona de conforto é a minha casa. É o único lugar onde me sinto segura.”— Elizabeth Vasquez
“Quando eu disser que não consigo aguentar mais nada, não é força de expressão.”— Christine L Hauck
“Quando não consigo fazer algo, ninguém fica mais desapontada do que eu. Por favor, tente entender isso.”— Lindsey Hemphill
“Em alguns momentos, eu só preciso ficar sozinha. Não é nada pessoal. Eu não sou louca. Não tenho problema algum. Só preciso sacudir a poeira e fazer algo divertido. Algumas vezes, preciso ficar sozinha para respirar fundo e me acalmar.” — Stacey Weber
“Toda vez que conversamos, cada palavra da nossa conversa passa pela minha mente várias vezes. Se eu disser algo que talvez não devesse ter dito, mesmo que não seja nada do outro mundo, isso pode me deixar obcecada por anos.”—Chelsea Noelani Gober
“Eu não me defino por minha ansiedade, então não pense em mim desta forma.” — Abi Wylie
“Eu sei que posso parecer ridícula às vezes, mas por favor, me ame assim mesmo.” — Melissa Renee Wilkerson
“Dê-me um pouco de espaço, mas não se esqueça de mim.” — Vickie Boyette

Créditos: Sábias Palavras

Sobre autoestima

Créditos: @ProjetoMorrerDeAmor

Paciência, todos somos aprendizes.

Creia que todo aquele que pedir força a Deus, a Jesus, para sair da lama do orgulho, do egoísmo, conseguirá. Busque a sua fé no âmago da sua alma. Você é Luz! Você é Poder! Você é Força! Porque Deus esta em você e onde há presença divina, há poderes.
Embora desconheça, você carrega uma verdadeira usina, um verdadeiro armazém. São bens que deverão ser multiplicados com sua inteligência e distribuídos com o seu coração, com a sua mente, com as suas mãos. Aja e verá o Sol nascer em você em cada ato de caridade. (...)

Você vai descobrir que somente precisa do necessário para viver.
O supérfluo lhe causará transtornos e o necessário lhe dará o conforto do espírito.

Livro: A Força do Amor, capítulo 31
Autor: Jeremias
Médium: Evany Gomes

Meditação através da Ressonância Quântica Escalar

Escolho um pensamento bom. Quanto mais rápido chego num estado de sentir-se bem, melhoro minha vida e mais tenho oferecer ao outro.
Sentir-se numa cadeia de bem estar.
Descobrir a liberdade além dos sonhos extravagantes: sabedoria é acreditar que a minha alegria não depende de ninguém, nem de nada fora de mim - é um trabalho interior.
Sou livre para escolher e escolher novamente. Sempre focando a alegria.
Apreciar tudo ao meu redor e extrair as condições perfeitas para mim.
Pulverizar o mundo de apreciação, isso gera mudanças óbvias e positivas.
Gozar tudo de belo que a vida oferece.
Sentir-se uma extensão física de pura energia positiva e amor.
Deixar fluir essa energia positiva e o amor, dessa forma, tudo que quero flui rápido e facilmente para mim.
Controlo meus pensamentos, controlo o modo como me sinto e sou verdadeiramente livre.

Abrahams

Sobre meditar

Certa vez, um amigo me perguntou: como se faz para alcançar o tal silêncio interior que todo mundo diz? Eu não conheço esse silêncio! Então, respondi: você pode até não conhecer o silêncio, mas conhece o barulho.

A verdadeira meditação não está em uma postura, em um conjunto de exercícios físicos, em uma sequência de palavras, mantras, símbolos ou imagens. A verdadeira meditação não é um momento reservado para praticar a meditação, pois a meditação não está em praticar um ato. Meditar não é ficar em silêncio (parar os pensamentos) como muitos acreditam.

Meditar é conhecer a si mesmo. Conhecer as verdades por trás de cada pensamento. Descobrir as raízes (apegos) que levam ao sofrimento e se libertar. Não é mudar, é se libertar. Aquele que ainda acredita em uma mudança está preso ao ego e ao desejo de ser diferente, que é proposto pela mente.

Isso não é uma crítica. O desejo de ser diferente vai surgir em diversas circunstâncias. Ao invés de acreditar no desejo, busque meditar sobre o porquê daquele desejo de mudança lhe está sendo oferecido. Será que é um medo de ser criticado ou uma vontade de ser elogiado, por exemplo? Toda ideia que a mente propõe é baseada no egoísmo (crença num eu para esse eu ganhar). Logo, se investigue, conheça o seu personagem e se liberte dele.

Isso é vivenciado a cada momento. Meditação é autoconhecimento a cada instante.

@Conhecimento Interior

Limiar

De calças jeans, camisa de manga longa, casaco de moletom, tênis e ainda com aquela touca preta, saímos pela estrada. Você com aquela boina branca "estilo italiana negra" tentava me acompanhar pelo campo. Era crepúsculo, escurecia pouco a pouco... Aos poucos, no meio do mato aparecia um coreto que estava mais para um pátio de colégio: chão de cimento e teto com telhas já desgastadas. Havia muito mato, e cada vez mais escurecia.

Você conversava comigo pelo caminho aparentemente tentando me convencer a ir nesse "centro de recuperação", nessa espécie de purgatório, mas eu não hesitava em te seguir...

Encontramos um muro no meio do nada, e logo à frente um portão que tinha a largura de uma porta. Você abriu e entrou primeiro. Pelo que vi, havia mais mato e fiquei meio preocupada, pois apesar de ainda estar um pouco claro, escurecia muito rápido...

Você olhou para trás e sem falar nada me chamou para entrar também.

Mas eu não consegui. Senti uma mão forte segurar meus ombros e me puxar para trás.

No mesmo instante fui levada para uma outra dimensão... Um quarto de hotel em Buenos Aires que mais parecia o inferno, muito fogo, fumaça, mãos tentavam escalar a parede, sombras, mãos escuras, muitos gritos, muitos pedidos de socorro. Sussurros no meu ouvido, pedidos de clemência e mais chamas, o quarto estava em chamas... Enquanto isso eu estava amarrada numa cadeira e tentava comunicação, tentava sair dali, pedir socorro, mas quanto mais eu gritava, menos a minha voz saía e eu sufocava...

Então, como num despertar de um pesadelo, quase perdendo as energias, algo saía pela minha boca numa velocidade muito rápida! E a medida que isso saía, as cordas afrouxavam e então pude voar e voltar.